4/ Grossesse et allaitement

OEDEME PENDANT LA GROSSESSE

Il existe multitude de type d’œdème de grossesse selon la médecine chinoise, et pour cela il faudrait voir un praticien de médecine chinoise pour déterminer le syndrome spécifique et le traitement adéquat. Toutefois, vous trouverez ci-dessous le syndrome le plus courant.

Par déficience du yang de la Rate et du Rein

Symptômes possibles associés : œdème peut prendre le godet, surtout au niveau des chevilles et pieds mais peut être généralisé, lombes courbaturés et froids,  maux de tête, vertige, nausée, acouphènes

20 da zao (dattes rouges)

30 g shan yao (igname chinois)

0.5 g rou gui (rameau de cannelle)

30 g de yi yi ren (larmes de job)

Faire bouillir les ingrédients avec de l’eau afin d’obtenir un gruau. A prendre une fois par jour pendant 5 jours

Ce gruau d’orge perlé réchauffe et tonifie la Rate et le Rein, promeut la circulation du yang et l’évacuation de l’eau

VOMISSEMENT

Au début de la grossesse, les femmes peuvent avoir des nausées ou des vomissements.

1/ Déficience de la Rate et Estomac

Nausée et vomissement d’aliments ou de liquide clair, pas d’appétit, fatigue mentale, manque de sommeil

100 ml jus de canne

10 ml de jus de gingembre

Mélanger et boire 30 ml 3 x j.

Ce jus traite les vomissements de la grossesse dûs à la déficience et au froid de la Rate et l’Estomac

2/ déficience du yin de l’Estomac

Vomissements répétés avec difficulté à avaler, brulures d’estomac, sécheresse de la bouche avec désir de boissons fraîches

75 g de fleurs de lys séchées

1 œuf de poule

Faire tremper les fleurs de lys toute une nuit. Essorer et faire sauter avec un jaune d’œuf.

3/Dysharmonie Foie-Estomac

Vomissement de liquide amer ou acide, douleur et distension de la poitrine, distension de la tete et visage rouge

1 peau entière de pamplemousse

A décocter avec de l’eau. A boire 3 fois par jour pendant plusieurs jours

Ou

20 g de prune noire

10 g gingembre frais

 Faire bouillir dans 200 ml d’eau jusqu’à ce qu’il reste 100 ml. Boire 2 fois par jour

Ces décoctions dispersent le Qi du foie, arrête le qi à contre courant

FER ET CONSTIPATION PENDANT LA GROSSESSE

Il arrive souvent que la femme ait une carence en fer ainsi que la constipation. Généralement on donne des suppléments en fer genre tardyféron ce qui n’améliore en général pas du tout le problème de constipation.

Solution très simple et très courante en Asie, manger du sésame noir lorsque vous êtes constipée.

Selon la médecine chinoise, il lubrifie les intestins, tonifie le yin et le sang, le foie et le Rein. Tout ce dont on a besoin lorsqu’on est enceinte quoi.

Et ce la contient beaucoup de fer entre autre, voilà 2 en un sans effet secondaire !

Voir sources nutritionnelles : http://informationsnutritionnelles.fr/sesame-graine

INSUFFISANCE DE LAIT

Correspond à une réduction ou une absence totale de sécrétion de lait après l’accouchement.

1/ Par déficience e Qi et sang

Seins mous sans douleur ni distension, teint pale, peau sèche

·        20 g graines de courge + sucre de canne

Piler les graines pour en faire une pate avec de l’eau chaude, mélanger avec un peu de sucre de canne. 2 fois par our pendant 3-5 jours

·        20 g sésame noir + 1 œuf de poule + un peu de sel

Griller légèrement le sésame noir, réduire en poudre, mélanger avec un peu de sel. Maner l’œuf dur avec le mélange sésame noir sel.

2/ Par stagnation de Qi du foie

Douleur, distension des seins et de la poitrine, déprime voire dépression

5 noix + alcool de riz (12-20°)

Pilé les noix et boire avec un peu de d’alcool de riz

Attention ces recettes sont générales et ne correspondent pas nécessairement à votre cas. Il est conseillé de se rapprocher de son praticien, pour suivre la diétothérapie

Diseases Treated with Melons, Fruits and Vegetables. Xiu Zonchang

Eating your way to Health. Cai Ji Feng